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Doctores escoceses recetan la naturaleza y los viajes para sanar

En Escocia los médicos han sido autorizados para recetar naturaleza a sus pacientes. Esto con el fin de reducir la presión arterial. La sugerencia es incluir a la naturaleza en toda actividad.  

Diversos estudios comprueban el beneficio que brindan los espacios abiertos a la salud mental y física. Estar rodeados de la naturaleza disminuye la actividad en la parte del cerebro que está asociada con la depresión; ayuda a reducir las conductas violentas y los síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad. También mejora el control del dolor, el sistema inmunológico y muchos otros beneficios que aún se están estudiando.

doctores recomiendan viajar naturaleza

Por ello el sistema de salud escocés tomo esta decisión: los problemas de salud son causados por malos hábitos y el estrés que puede ser vivir en una ciudad. Lo cierto, es que no tenemos que esperar a tener problemas de salud para pasar mas tiempo rodeados de la naturaleza y aire libre para prevenir y mejorar nuestra salud ¿Estás de acuerdo?

 

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