Webinar ¿Cómo hacer ejercicio en tiempos de Covid-19?

El ejercicio físico es muy importante para mantener el sistema inmunológico fuerte, además, es una fuente confiable de endorfinas y bienestar. Con el objetivo de animarte a poner tu cuerpo en movimiento en estos tiempos difíciles, Sindo Ingelmo, corredor y coach de larga distancia y fundador de Dromo Run Crew, nos platicará sobre los mejores lugares para entrenar en el Bosque de Chapultepec con todas las medidas de prevención de la nueva normalidad. Hablaremos sobre las mejores pistas y subidas, sobre los gimnasios al aire libre y las precauciones que tienes que seguir para cuidarte y cuidar a los demás, cuándó y cómo usar el cubre bocas en los espacios abiertos y el tipo de ejercicio que puedes hacer al aire libre para mejorar tu calidad de vida.

Esta charla es presentada por Innovasport, compañía que está cambiando su forma de ver el deporte y, que comprometida a reducir el impacto con el medio ambiente, aporta valor a sus consumidores al invitarlos a entrenar al exterior, en un planeta limpio, donde se respira aire fresco y no contaminado. Su misión es seguir trabajando para mejorar la vida de las personas.

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